13. Je ne sais plus quoi faire...

"C’est un père extraordinaire mais de mon côté… je ne pense plus l’aimer. Quand j’écris cette phrase je culpabilise car j’ai l’impression d’être une sorcière et de gâcher notre vie qui n’est pas si compliquée que ça. Je ne sais plus quoi faire…"

3 idées de ma part :

1-

Comment vous sentez-vous lorsque vous prononcez cette phrase : « Je ne sais plus quoi faire » ?

Si vous êtes comme la majorité d’entre nous, vous devez vous sentir perdue, pétrifiée, désespérée et bouffée d’angoisse.

Ces émotions peuvent être paralysantes et vous empêcher de prendre une décision rationnelle.

2-

Posez vous la question suivante :

« Si je savais quoi faire, qu’est-ce que je veux faire ? »

C'est une question qui peut surprendre votre cerveau, l'incitant à s'ouvrir au lieu de se fermer.

3-

La plupart du temps, « Je ne sais plus quoi faire » est un mensonge que notre cerveau se raconte pour nous maintenir dans notre zone de confort, sans prendre de risques.

Notre cerveau a une seule mission : éviter les dangers et assurer notre survie.

Nous, en revanche, aspirons souvent à plus que la simple survie.

Nous voulons être heureuses, épanouies, amoureuses, joyeuses…

Le souci en restant dans notre zone de confort, c'est que notre vie risque de stagner.

C’est le prix à payer pour le confort de la « sécurité ».

Vous devez décider si vous êtes prête à accepter cela ou si vous voulez changer, en sachant que le changement n’a jamais de garantie.